Салат красоты

Это блюдо, содержащее витамины и микроэлементы, очищает организм от шлаков, заряжает энергией, дарит работоспособность и выносливость. Великолепно на завтрак. Чтобы приготовить салат красоты, сырые овсяные хлопья смешиваем с очищенными грецкими орехами, тертым яблоком, изюмом, лимонным соком, сахаром (а лучше медом), кусочками банана и апельсина.

Можно также добавить очищенные тыквенные семечки, миндаль, персик и тертую морковь.

Заливаем наше блюдо сырым молоком.

Приятного аппетита!