Tyikva s krevetkami 571x640 Запеченная тыква с креветкамиЧтобы у нас получилась запеченная тыква с креветками, берем: 1 небольшую тыкву (500-600 г), 1 ст.л. тертого имбиря, 4 дольки чеснока, 7 ст.л. соуса терияки, 1 перчик чили, 200 г очищенных тигровых креветок, 2-3 ст.л. оливкового масла, 5 ст.л. кунжутного масла, пучок кинзы и соль.

Тыква в духовке запекается заранее. Для этого разрезаем ее на крупные дольки и на 40 минут ставим в разогретую до 2000 С духовку. Такая тыква может храниться в холодильнике 3-4 дня.

Чеснок натираем на мелкой терке и давим при помощи пресса. Подготовленную тыкву присыпаем имбирем, обмазываем чесночной массой, поливаем кунжутным маслом и соусом терияки, присыпаем половиной крупно рубленной кинзы и в течение 15-17 минут запекаем в разогретой до 2300 С духовке.

В это время креветки обжариваем 4-5 минут на хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом. За 30 секунд до готовности добавляем оставшуюся кинзу и нарезанный колечками перчик чили.

Гарнируем креветок запеченной тыквой и подаем  на стол.

Приятного аппетита!

Кстати.
Ревнители диет также могут отварить тыкву в пароварке. Но держать ее там следует не более 40-а минут, иначе тыква превратится в кашу.

Очередное видео на десерт icon wink Запеченная тыква с креветками :
"Как выводить нитраты из организма."

 
ЗАПОЛНИ ФОРМУ И ПОЛУЧАЙ АНОНСЫ НОВИНОК К СЕБЕ НА E-MAIL
 

Подпишись на обновления сайта! Узнавай о новинках первым!

Введи свой e-mail:

 

http://kuhnja-bez-mjasa.ru - Вегетарианская кухня, здоровое питание, вкуснятина

Понравилось? Поделись с друзьями:

Пообщаться со мной:

Related posts:

  1. Кабачки, фаршированные креветками.
  2. Паста с креветками и помидорами
  3. Рис с тигровыми креветками по-азиатски
  4. Рисовая лапша с креветками и кальмарами.
  5. Кальмары, фаршированные креветками.

5 Responses to Запеченная тыква с креветками

  1. says:

    вкусно, наверное! спасибо за рецепт.

  2. says:

    Бона аппетито. Спасибо за рецепт.

  3. says:

    Очень красивое фото. Спасибо за рецепт

  4. says:

    Я думаю это очень вкусно. Очень люблю тыкву. Нужно будет приготовить по вашему рецепту. Спасибо

  5. says:

    Выглядит очень аппетитно, впрочем как и все блюда на вашем сайте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

powered by