sudak kartofel Судак с картофелемИтак, приготовление судака с картофелем. Берем: филе судака - 300 г, 4 картофелины, 200 мл воды, 30 г сливочного масла, 10 г муки, черный перец - 4 горошины, 2 лавровых листа и соль.

Картофель чистим и нарезаем кубиками или кружочками. Кладем его в кастрюлю, заливаем 5 ст.ложками воды, накрываем крышкой и варим в микроволновке при мощности 100% 6 минут.

Сверху кладем филе рыбы, нарезанное на порционные куски. Добавляем измельченный лавровый лист, перец и солим. Далее наша рыба с картошкой поливается 3-мя ст.ложками воды и под крышкой тушится 3 минуты (мощность 70-80 %).

Муку растираем с маслом и разводим с оставшейся водой. Этой смесью заливаем рыбу и тушим при мощности 70-80% еще 1 минуту.

Приятного аппетита!

ЗАПОЛНИ ФОРМУ И ПОЛУЧАЙ АНОНСЫ НОВИНОК К СЕБЕ НА E-MAIL
 

Подпишись на обновления сайта! Узнавай о новинках первым!

Введи свой e-mail:

 

http://kuhnja-bez-mjasa.ru - Вегетарианская кухня, здоровое питание, вкуснятина

Понравилось? Поделись с друзьями:

Пообщаться со мной:

Related posts:

  1. Судак с сыром.
  2. Салат с жареными шампиньонами и картофелем
  3. Запеченный лосось с овощами
  4. Морской окунь с ананасом.
  5. Рыба с картошкой и яйцом пашот

6 Responses to Судак с картофелем

  1. says:

    В сезон сам ловлю судака, нравятся все блюда!!!

  2. says:

    Спасибо за очередной оригинальный рецепт

  3. says:

    Удачный рецепт.Непременно приготовлю.Спасибо.

  4. says:

    Спасибо, попробую. Очень люблю судак.

  5. Олег says:

    Судак с картофелем – вкусно. И все что связано с рыбой.

  6. says:

    Спасибо! Последнее время я полюбила рыбу и все, что из нее и с ней.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake