smuzi iz mango1 Смузи из манго с лаймом.Чтобы приготовить этот фруктовый смузи, нам понадобятся: 1 манго, 1 лайм, 1 ст.л. лимонного сока, 1/2 стакана натурального йогурта, жидкий мед и минеральная вода.

 


Из лайма выжимаем сок, цедру натираем на терке.

Плод манго моем, обсушиваем, разрезаем вдоль пополам, удаляем косточку, затем половинки очищаем от кожицы. Мякоть нарезаем кусочками или ломтиками и укладываем в чашу кухонного комбайна или блендера. Добавляем йогурт, лимонный сок, сок и цедру лайма, мед по вкусу. Эту смесь взбиваем в однородную массу. Часть массы, оседающую на стенках чаши, по мере необходимости снимаем и перекладываем в центр.

Далее наше блюдо из манго разливаем по стаканам, в каждый вливаем минеральную воду (столько, чтобы получился густой напиток).

Подаем сразу, оформив долькой лайма.

Приятного аппетита!

Подпишись, получи в подарок брошюру "Как правильно выбирать продукты питания" + полный перечень добавок с маркировкой "Е" и узнай, как оставаться активным и здоровым долгие годы, следуя всего лишь нескольким простым правилам:

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

http://kuhnja-bez-mjasa.ru - Кухня без мяса, вегетарианское питание, самые полезные продукты питания

Понравилось? Поделись с друзьями:

Пообщаться со мной:

Related posts:

  1. Зеленый фруктовый смузи
  2. Ягодный смузи «Летний день».
  3. Клубнично-фруктовый смузи
  4. Коктейль с малиной.
  5. Топинамбур с тыквой и лаймом.

4 Responses to Смузи из манго с лаймом.

  1. says:

    Люблю манго. Вкусный смузи, но все же мой любимый – с черникой.

  2. says:

    Наверно вкусно!

  3. says:

    наверное, очень освежает в летнюю жару!

  4. Елена says:

    оригинально и быстро, спасибо за такой рецепт.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake