yukatan Салат из авокадо ЮкатанЧтобы приготовить этот салат из авокадо с помидорами и огурцами, берем: 0,5 авокадо, 100 г огурцов, 100 г помидоров, 70 г кукурузы (можно взять и консервированную), 20 г репчатого лука.

Чтобы приготовить апельсиновый соус для нашего салата, нам понадобится: 3%-ный яблочный уксус - 50 г, 150 г оливкового масла (желательно без запаха), 70 мл апельсинового сока, 10 г чеснока, 50 г соевого соуса (соленого), кинза - 40 г, тмин - 3 г, соль и перец. А для украшения - 15 г зеленого лука.

Итак, вымытые авокадо, огурцы, помидоры и лук мелко нарезаем, после чего раскладываем их, на смешивая, на порционной тарелке. Рядом выкладываем кукурузу.

Готовим соус. Для этого чеснок очищаем и растираем, кинзу мелко рубим. Смешиваем чеснок и кинзу, добавляем апельсиновый сок, оливковое масло, яблочный уксус, соевый соус, черный молотый перец, тмин и тщательно перемешиваем.

Поливаем наш салат из авокадо с огурцом и помидором апельсиновым соусом и украшаем зеленым луком. При желании можно украсить маслинами.

Приятного аппетита!

ЗАПОЛНИ ФОРМУ И ПОЛУЧАЙ АНОНСЫ НОВИНОК К СЕБЕ НА E-MAIL
 

Подпишись на обновления сайта! Узнавай о новинках первым!

Введи свой e-mail:

 

http://kuhnja-bez-mjasa.ru - Вегетарианская кухня, здоровое питание, вкуснятина

Понравилось? Поделись с друзьями:

Пообщаться со мной:

Related posts:

  1. Салат-коктейль с креветками и авокадо
  2. Салат из креветок и овощей
  3. Салат с омарами и авокадо.
  4. “Лодочки” из авокадо с креветками.
  5. Салат “Чудо”.

6 Responses to Салат из авокадо “Юкатан”

  1. says:

    Очень люблю необычные блюда, а в особенности салаты. Надо будет приготовить салат по вашему рецепту.

  2. says:

    Я авокадо пробовала только в кафе, сама не готовила, потому что не знала как. Спасибо за рецепт!

  3. says:

    Я даже не представляю, авокадо надо чистить или резать прямо так?

  4. says:

    Классный рецепт!

  5. says:

    Открыла для себя авокадо недавно, очень люблю, но не со всем он сочетается, попробую этот салатик)

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake