recommend 26 2 Омлет с морепродуктами

Omlet s moreproduktami 640x498 Омлет с морепродуктамиЧтобы у нас получился омлет с морепродуктами, берем: 2 головки лука шалот, 1 сладкий красный перец, 1 стебель лука-порея, 125 г замороженных креветок, 125 г замороженных колец кальмара, 4 яйца, 3 ст.л. молока, 1 ст.л. соевого соуса, 1/2 пучка петрушки, соль, белый перец и растительное масло.

Итак, как приготовить омлет с морепродуктами.

Для этого сначала чистим и измельчаем лук-шалот. Лук-порей моем и нарезаем кольцами белую часть. Сладкий перец моем, разрезаем пополам, удаляем сердцевину, а мякоть нарезаем небольшими кубиками. Вливаем немного масла на разогретую сковороду и подготовленные овощи обжариваем в течение 2-3 минут .

Морепродукты размораживаем, тщательно обсушиваем, добавляем к овощам и на сильном огне обжариваем при постоянном помешивании еще 1-2 минуты. Приправляем солью и перцем, снимаем с огня и пока отставляем в сторону.

Отделяем желтки от белков. В желтки вливаем молоко, соевый соус и взбиваем. Отдельно в крепкую пену взбиваем белки, затем вводим в желтковую смесь и аккуратно перемешиваем.

В большой сковороде разогреваем растительное масло, выливаем яичную смесь и готовим 6 минут на среднем огне. Сверху омлет должен остаться слегка влажным. Выкладываем на него морепродукты, складываем пополам и готовим еще 2 минуты.

При подаче на стол выкладываем наш омлет с морепродуктами на подогретое блюда и украшаем веточками петрушки.

Приятного аппетита!

Очередное видео на десерт icon wink Омлет с морепродуктами :
"Молоко - качественное или нет?"

ЗАПОЛНИ ФОРМУ И ПОЛУЧАЙ АНОНСЫ НОВИНОК К СЕБЕ НА E-MAIL
 

Подпишись на обновления сайта! Узнавай о новинках первым!

Введи свой e-mail:

 

http://kuhnja-bez-mjasa.ru - Вегетарианская кухня, здоровое питание, вкуснятина

2leep.com

Понравилось? Поделись с друзьями:

twitter mini Омлет с морепродуктамиvk mini Омлет с морепродуктамиfb mini Омлет с морепродуктамиbuzz mini Омлет с морепродуктамиlj mini Омлет с морепродуктамиmoymir mini Омлет с морепродуктамиyaru mini Омлет с морепродуктамиliru mini Омлет с морепродуктамиblogger mini Омлет с морепродуктами

Пообщаться со мной:

twitter full Омлет с морепродуктамиvk full Омлет с морепродуктамиfb full Омлет с морепродуктамиmoymir full Омлет с морепродуктами

Related posts:

  1. Омлет с кабачками
  2. Тонкий омлет с начинкой
  3. Плов с морепродуктами
  4. Томатный суп с морепродуктами.
  5. Омлет с овощами и кукурузными хлопьями

3 Responses to Омлет с морепродуктами

  1. отличный омлетик, СПАСИБО за рецепт…

  2. з says:

    Очень вкусно.Я пробовал .Просто объедение.Спасибо!

  3. Sergey says:

    Спасибо за вкусный омлет! Удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Wordpress snowstorm powered by nksnow