recommend 26 2 Омлет с овощами и кукурузными хлопьями

omlet s ovoschami1 Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиОмлет с овощами и кукурузными хлопьями - это вкусное, питательное и полезное блюдо - идеально на завтрак.

Итак, как приготовить омлет с овощами и кукурузными хлопьями в духовке.

Для этого берем: 10 яйц, 0,5 л молока, 200 г моркови, зелень укропа - 10 г, 20 г растительного масла, 200 г кукурузных хлопьев, соль и перец по вкусу и сухари панировочные.

Яйца смешиваем с молоком, добавляем соль, перец. Эту массу взбиваем. Морковь нужно натереть на крупной терке, а зелень порубить. Взбитую молочно-яичную смесь смешиваем с овощами, добавляем кукурузные хлопья.

Форму для запекания смазываем растительным маслом, посыпаем сухарями. Смесь выкладываем в форму и запекаем наш омлет с овощами в духовке 20-25 минут при температуре 200-2500 С.

P.S. Омлет с овощами уникален тем, что в него можно добавлять и другие овощи. Однако учтите, самое главное в приготовлении омлета - не передержать его на сковороде (или в духовке). Помните, что "доходить" омлет должен уже на выключенном газу, только тогда он получится нежный и тающий во рту.

Приятного аппетита!

Подпишись, получи в подарок брошюру "Как правильно выбирать продукты питания" + полный перечень добавок с маркировкой "Е" и узнай, как оставаться активным и здоровым долгие годы, следуя всего лишь нескольким простым правилам:

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

http://kuhnja-bez-mjasa.ru - Вегетарианская кухня, здоровое питание, вкуснятина

2leep.com

Понравилось? Поделись с друзьями:

twitter mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиvk mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиfb mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиbuzz mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиlj mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиmoymir mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиyaru mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиliru mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиblogger mini Омлет с овощами и кукурузными хлопьями

Пообщаться со мной:

twitter full Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиvk full Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиfb full Омлет с овощами и кукурузными хлопьямиmoymir full Омлет с овощами и кукурузными хлопьями

Related posts:

  1. Омлет с кабачками
  2. Омлет с морепродуктами
  3. Тонкий омлет с начинкой
  4. Запеченный лосось с овощами
  5. Шпинатный омлет.

3 Responses to Омлет с овощами и кукурузными хлопьями

  1. Елена says:

    я омлеты люблю, нужно и такой попробовать

  2. Елена says:

    Заложу Ваш сайт в закладки. что-то мне мясо в последнее время не очень идет, хочется вегетарианской пищи :)

  3. Отличный рецепт на завтрак! Огромное спасибо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Wordpress snowstorm powered by nksnow